lämpimästi tervetuloa

 

Olen Saara, intuitiivinen äänihoitaja, äänimaljahoitaja  ja oopperalaulaja. Tarjoan kokonaisvaltaisia palveluja, jotka tukevat henkistä ja fyysistä hyvinvointia, tuoden rauhaa, selkeyttä ja syvempää yhteyttä itseen.

HUOM! En tee tällä hetkellä hoitoja perhevapaiden vuoksi. 

 

Löydät minut instagramista nimellä @alkunaisenlaulu 

 

Vastuuvapauslauseke

Kaikki tarjoamani hoidot ovat täydentäviä, ennaltaehkäiseviä hoitomuotoja, jotka eivät korvaa lääketieteellistä hoitoa.  

 

tapahtumat 

 

seuraa tätä sivua kuullaksesi tulevista tapahtumista


Intuitiivinen äänihoito

Intuitiivinen äänihoito on uniikki hoitokokonaisuus, joka muotoutuu hoitohetken aikana hoidettavan tarpeiden mukaiseksi. Tässä  hoidossa käytän apunani omaa ääntäni, rumpua, äänimaljoja, käsiäni sekä välitän intuitiivisia viestejä. Ääni resonoi kehosi jokaisen solun kanssa , vapauttaen jännityksiä ja tukahdutettuja tunteita, yltäen niin fyysisille kuin energeettisillekin tasoille. Hoidon aikana saat pysähtyä itsesi ja oman parantavan voimasi äärelle. 

Hoito toteutetaan kotonani Salossa. 

Hoidon kesto 1,5h 

Hinta 120€

Sointukylpy ryhmälle

Syvärentouttava sointukylpy sopii erinomaisesti ohjelmanumeroksi erilaisiin tilaisuuksiin ryhmille, kun haluat lisätä yhteisösi hyvinvointia. Sointukylvyn hoitava vaikutus perustuu maljojen värähtelyyn sekä resonanssiin - harmoniset äänet hoitavat ja rentouttavat sekä auttavat kehoa palautumaan omaan luonnolliseen, hoitavaan resonanssiinsa. Sointukylvyn aikana osallistujat makaavat tai istuvat rennosti joogamatolla viltin alla. Maljojen lempeä ääni johdattaa kuulijansa meditatiiviseen tilaan, jossa mieli hiljenee ja kuulija saa mahdollisuuden löytää itsestään sisäistä voimaa tarttua arjen haasteisiin.

Hinta alkaen 150€, hinta määräytyy ryhmän koon, keston sekä matkakulujen mukaan.

Varaukset saararauvala@gmail.com

Äänimaljahoito, Äänimaljarentoutus

Äänimaljahoito on syvärentouttava, mieltä ja kehoa hoitava hetki sinua varten, joka kaipaat syvärentoutumista ja pysähtymistä arjen keskellä. Hoidossa makaat mukavasti hoitopöydällä viltin alla ja tiibetiläisiä maljoja asetellaan suoraan kehollesi sekä soitetaan aurassasi. Hoidon vaikutukset perustuvat maljojen myötävärähtelyyn sekä ääniaaltoihin. Hoidossa lepohermosto aktivoituu, joka auttaa kehoa käynnistämään sen omat paranemismekanismit. Hoidon jälkeen olo on rentoutunut ja tyyni, ja yhden tunnin hoidon onkin todettu vastaavan parhaimmillaan kolmen tunnin unta

Hoidon kesto 1h

Hinta 60€

Vapaa ääni & Hermosto

Salpaako stressi hengityksen tai kärsiikö äänesi jännityksestä? Kärsitkö unettomuudesta tai hermoston yllivirittyneisyydestä?  Ammattiooperalaulajana loin Salon kotistudiolleni 90 minuutin kokonaisuuden, joka hoitaa laulutekniikkaa ja rauhoittaa hermostoa. 
Palvelu jakautuu kahteen osaan. Ensin teemme 45 minuutin lauluvalmennuksen, jossa avaamme ääntä lempeästi ja etsimme vapaata sointia ilman pakottamista. Sen jälkeen rentoudut hoitopöydällä 45 minuutin äänimaljahoidossa, joka sulattaa kehon lukkoja ja nollaa ylikierroksilla käyvän mielen.
Valmennus sopii erinomaisesti esiintymisjännityksestä kärsiville, äänen väsymistä kokeville puhetyöläisille ja syvää stressinlievitystä kaipaaville.

 

Hinta 115€/ 90min

tai pakettina
295€ / 3x90min.


Ota yhteyttä

Saara Rauvala

Alkunaisenlaulu

saara . rauvala @ gmail.com
+358 50 3052612


Ajanvaraus

Seuraa myös somessa